Процедура поможет ускорить выведение молочной кислоты после интенсивных тренировок, то есть избавит вас от боли в мышцах. Спортивный массаж улучшает эластичность связочного аппарата и повышает работоспособность на тренировках.
10 причин сделать спортивный массаж
- Укрепление сердечнососудистой системы
- Восстановление после травм
- Устранение застойных явлений, снятие отеков
- Положительно влияние на суставы и опорно-двигательный аппарат
- Благотворное влияние на нервную систему
- Снятие нервного стресса, усталости и психоэмоционального возбуждения
- Улучшение двигательной активности
- Улучшение обмена веществ
- Укрепление здоровья, стимуляция иммунитета
- Поднятие жизненного тонуса
Стоимость спортивного массажа:
Спортивный массаж на 60 минут
3 990 руб*Данное предложение не является публичной офертой.
**Указанное время ( с момента вхождения в кабинет и до выхода из него ) включает в себя все этапы процесса от подготовки к процедуре до ее полного завершения ( переодевание и сами процедуры ).
Показания и противопоказания к спортивному массажу:
- сидячий и малоподвижный образ жизни;
- напряжение в спине, ногах, руках;
- боли в спине, ногах, грудной клетке;
- искривление осанки;
- сколиоз;
- грыжа диска;
- стресс;
- радикулит;
- остеохондроз;
- боли в позвоночнике.
- повышенная температура тела;
- гнойные процессы любой локализации;
- заболевания кожи;
- воспалительные процессы в организме;
- онкологические заболевания;
- острая ишемия миокарда.
Вопрос врачу
Спортивный массаж – процедура воздействия на тело, целью которой является повышение спортивных показателей, снижение риска получения травм, ускорение процесса восстановления после напряжения. Кроме того, массаж помогает адаптироваться к растущим нагрузкам, подготавливая суставы, связки и мышцы. Эта процедура считается важным этапом тренировочного процесса, так как она позволяет улучшить результаты, быстро снять напряжение, избавиться от усталости.
В зависимости от задач, спортивный массаж бывает трех типов: тренировочный, предварительный и восстановительный. Воспользоваться такой услугой могут не только профессиональные спортсмены, но и те, кто регулярно занимается в фитнес-зале.